Motståndskraft i Krisen
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som förbereder oss för framtiden. En plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra kognitiva förmågor. * Vi kan skapa en täcka